2 DAKIKA KURAL IçIN AYAK

Sıklet metatarslar boyunca eşit sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı ağırlık beşinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral kanatına haklı taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseriya, fakat her gün değil, hallux'un lateraline rast devinim fiyat.4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın kan dürüstışını ted

Zımnında bu denli pıtrak giyilecek bir ayakkabının kifayetli esenlamlığa iye olması beklenir. Bu, aynı zamanda ayak tabanığınızda iken kendinizi elleme hissetmenizi sağlayıcı şık bir layihama ehil şık bir sistem olursa en esaslı seçimi yapmışsınız demektir.Örneğin dizaynından modeline denli bütün detayları aynı olan